风采Frends你贴身的私家美容顾问

有特色的网名时间长就是有氧运动,时间短就是无氧运动?

作者:admin日期:

分类:风采Frends/俏丽佳人/

大部份运动实际上是有氧混合无氧,

比如跳绳、篮球、足球等。

所以也不用太纠结运动类型,

动起来就对了~

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