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犬夜叉国语版全集跑步3年后,我不再在朋友圈晒跑步了

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分类:风采Frends/风采时尚/

在很多人心中,跑步是最简单的运动,你只需要张开腿,迈开步子,就参与进来了。

同时,跑步又是最折磨人的项目,第1次长跑的时候,肺里炙烤的感觉;意图志力和怠惰斗争时,那浑身的不甘心……

开始跑步的第1个星期,第1年,第3年……这些时间就像3道门坎,只有当你逾越了,才会感遭到更高层次的快乐!快来看看这些不同的跑步阶段里,你在哪一个级别?

朋友圈里的跑步动态:

//跑步1星期//

周1,充满斗志!

咚妞

打卡跑步第1天!这样下去瘦得让自己心疼可咋整呀~

26分钟前

咚哥,妈妈

咚哥:打赌你坚持不了3天

妈妈:不错,这是在竞走吗?

周6,渐渐忘了初心…

咚妞

有吃火锅的嘛?带上我

26分钟前

咚哥,妈妈

咚哥:你今天的朋友圈跑步打卡呢?

妈妈:闺女少吃点,这样咋谈对象呀!

//跑步1年以上//

开始迷上长跑

更重视配速、设备等等

朋友圈里的跑步打卡变少了

行将迎来初次马拉松

肯定会发1堆“定妆照”!

图源:没有口袋的哆啦

//跑步3年以上//

参加各种赛事

但绝不把竞技视为第1

享受跑步进程带来的快乐

乐于分享跑步、健康相干的文章

几近不会在朋友圈晒配速、长度

每一个人却都知道你每天跑步

坚持跑步的理由:

//跑步1星期//

很少有心甘甘心去跑步的

1切看起来都很痛苦

“我要减肥!我要瘦”

“医生建议我跑步…”

//跑步1年以上//

跑步的好处纷纭见效

身材更好,更自信了

首次跑半马/全马

那种自豪感和满足感

让人更想坚持跑步

//跑步3年以上//

就像吃饭、睡觉1样

跑步已成了你生活的1部份

不需要坚持,不跑才是希奇事!

跑步时的想法:

//跑步1星期//

又热又累,接不上气!

这得啥时候才减肥成功啊…

怎样才2千米,怎样才过20分?

//跑步1年以上//

有个帅哥/美女在看我?

那些大神都好利害

今天我也想跑10km!

试1试,能跑进配速4吗?

//跑步3年以上//

是否是跑快了?

今天的风吹得好舒服

再慢1点,看着心率来…

明天没事,4点起床跑个更长的!

心态安稳,单纯专注于健康地跑步

跑步设备的变化:

//跑步1星期//

这双跑鞋好看,买!

紧身裤好酷炫,买!

甚么运动手表乱78糟的

穿上大T恤,拿起手机就跑出门

//跑步1年以上//

跑鞋只要竞速的!

全身都要透气速干

智能运动设备买起来

腰包、头巾…应有尽有

最开心的事就是——

哇,帖子里的大神跟我穿同款!

//跑步3年以上//

比赛的时候该穿啥穿啥

不比赛的时候,想穿啥穿啥

也有人穿着拖鞋/光脚跑马拉松去…

总之,身体自然就是最舒服的设备!

精神面貌和生活习惯:

//跑步1星期//

3分钟热度

没事只想躺着玩手机

身材是困扰自己最大的问题

失眠、拖延症、免疫力低下…

//跑步1年以上//

1身轻松

更加活泼自信

甩掉了数10斤肥肉!

生活比较规律,很少生病

会为了赛事而专门计划饮食

//跑步3年以上//

不管遇到甚么事

心态好,有耐心和毅力

比同龄人年轻1圈!

生活自律,饮食健康

成了半个养生专家

很久不见的朋友惊叹你的“逆生长”…

跑步时间越久,许多跑者就会愈来愈低调。

不为成绩而自豪,也不执迷速度到伤身,单纯享受这个午夜出租车电影进程带来的快乐,统筹着跑步与家庭、事业之间的关系。由于他们知道——跑步,是为了更好地生活。

从最初的煎熬,到中途的爱好、迷恋比赛的痛快,到终究简单的快乐,跑步就是这样1项让人成长的运动!

本日话题:

从开始跑步到现在,你有甚么变化吗?

你有甚么跑步奇葩事吗?

快来评论辨别享吧!

End

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本日话题

从开始跑步到现在,你有甚么变化吗?

你有甚么跑步奇葩事吗?

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